鼻うがいがもたらす効果は?方法さえ間違わなければ、実は痛くないんです

鼻うがいがもたらす効果は?方法さえ間違わなければ、実は痛くないんです

皆さん、「鼻うがい」をご存知ですか? その名の通り鼻でするうがいのことです。 出典:http://blog.hey-c.com/?p=677 この「鼻うがい」ですが、花粉症やアレルギー性鼻炎などの鼻トラブルにとても有効だそうです。 鼻うがいをすることで鼻の奥の粘膜についているホコリや花粉、菌やウイルスなどを洗い流すこと...

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